世界卫生组织发布数据称，全球范围内所有癌症中，19%由工作环境等因素引起，每年导致约万人死亡。
除了环境，工作时间、不良姿势或行为也可能成为癌症的“助推剂”。因此从职业角度防治相关高发肿瘤，具有非常重要的意义。
20种患癌高危行业
空乘人员（在高空受到更多的电离辐射）
飞行员（长期暴露在长波紫外线（UVA）的辐射中，导致其黑色素瘤发病率是普通人的2倍）
焊接工（焊接工经常接触焊接烟雾，暴露于辐射和石棉）
文员（久坐会使结肠癌和子宫内膜癌发病率升高）
美甲师（吸入烟雾和受污染的灰尘，增加了美甲师患癌以及许多呼吸和生殖疾病的风险）
农民（发动机废气、溶剂、灰尘、动物病毒、肥料、燃料和特定微生物也是致癌因素）
消防员（塑料、某些建筑材料和其他物质燃烧时，它们释放的毒素可能被消防队员吸入）
夜班族（整夜在明亮的灯光下工作，自然的昼夜节律被打乱）
矿工（采矿是一项危险的工作，不同类型的矿工患上不同种类的癌症风险会上升）
接触沥青的工人（使用热沥青的工人血液中含有大量的多环芳烃，这种致癌物质会损伤DNA）
理发师(一些染发剂中的芳香胺会增加患膀胱癌的风险，偶尔染发伤害有限)
实验员(有乳腺癌家族史的妇女在临床实验室工作会使患癌风险增加1倍；如果这些妇女在生第一个孩子之前使用有机溶剂（如苯），那么她们的风险就又增加了40%)
宇航员(离开地球的保护性大气层和磁场，宇航员就会暴露在危险的电离空间辐射中)
橡胶制造工(增加患膀胱、胃、血液、淋巴管等癌症的风险)
塑料制造工(长期接触镉、氯乙烯、三氯乙烯和砷等致癌物，罹患各种癌症的风险更高，包括肝、肾、血液、肺和喉癌)
铝制品制造工(多环芳烃、铬化合物、镍化合物、重金属、高静态磁场和石棉)
建筑工(潜在的石棉暴露，建筑工人患肺癌和间皮瘤的风险更大，患黑色素瘤的风险也更高)
汽车修理工[暴露在很多相同的致癌物（砷、石棉和苯）之中，此外油脂溶剂四氯乙烯、柴油废气都有致癌作用]
干洗工(四氯乙烯也被用于干洗，所以这个行业的工人像汽车修理工一样，面临着同样的患癌风险)
殡仪馆员工(暴露于甲醛，殡仪业员工患白血病的风险更高，尤其是髓性白血病)
防范职业中5大致癌因素
熬夜、压力大
当心乳腺、前列腺
乳腺癌、前列腺癌都是激素依赖性恶性肿瘤，媒体人、医护人员等经常熬夜和处于压力状态下，会干扰内分泌，导致出现各种身心疾病。
对策：在条件允许的情况下，尽量做到不熬夜，或减少熬夜频次。熬夜后，尽量补足睡眠，同时通过运动、饮食等调节免疫力，保持心情愉悦。
肥胖、久坐
护好子宫、结直肠
程序员、司机、文员等职业可能一坐就是一天，很少起身活动，胃肠蠕动减慢，增加子宫内膜癌、结直肠癌等疾病的发病风险。
对策：每工作1小时，就起身活动10~15分钟，做一下拉伸运动，非工作时间多进行有氧运动。
常接触化学物
5年调一次岗
常接触化学、污染物，最该防肺癌。煤矿、石油、化工和钢铁等行业的从业者，长期处于存在大量粉尘及有害物质的环境中，极易对肺部造成损伤，甚至发展为肺癌。
对策：从业人员应做好防护措施，用人单位则应加强环境改善，每5年为相关员工进行一次调岗，以降低疾病风险。
接触有毒物
做好个人防护
石棉生产、制革、造纸、化纤等行业的工人面临的癌症风险较大，致癌物主要是通过呼吸和皮肤接触进入人体。
以下几种癌症与工作环境关系紧密。
膀胱癌：制革、制铝等行业。
鼻咽癌：接触甲醛、异丙醇、石棉粉、芥子气等行业以及制革业。
淋巴瘤及白血病：接触苯(如印刷业)、氯乙烯、X射线等行业。
肝癌：接触砷、氯乙烯的工人。
对策：相关癌症的潜伏期往往很长，可能长达十几二十年，因此必须注意日常防护。
长期暴晒
护好皮肤
因工作中长时间晒太阳，飞行员、司机等患皮肤癌的风险明显较高。
对策：建议飞行员和司机等采取一定防晒措施，比如增加遮光帘、涂抹防晒霜、定期检查皮肤，一旦发现皮肤异常，医院就诊。
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